Workshops & Retreats

Auszeit. Weiterentwicklung. Verbindung.

Yoga Retreat Nordhessen

Yoga & Kakao Retreat

Ein Rückzug (engl. ‚retreat‘) schenkt uns die Möglichkeit zur Ruhe und zu uns selbst zu kommen, den eigenen Körper besser verstehen zu lernen und uns neu auszurichten

Die Yogapraxis eröffnet uns den weiten Raum, in dem wir uns selbst liebevoll und wahrhaftig begegnen können. Es lehrt uns, die Sinne nach innen zu richten, uns zu spüren und zu erkennen, welcher Schatz in uns wohnt.

Kakao öffnet unser Herz für die Verbindung zu uns selbst und zu anderen. Er verstärkt den Zugang zu deiner Intuition, Inspiration, Kreativität und zum Leben selbst.

Im Alltag können wir unsere Herzensstimme zwischen Terminen und To Dos kaum noch hören. Dieses Retreat bringt dich wieder mit dieser weisen inneren Stimme in Verbindung.

" Meine Intention ist, einen Raum zu schaffen, in dem du ganz du selbst sein kannst, dich immer besser kennenlernst und eine liebevolle Verbindung zu dir schaffst."

Nordsee Retreat

Breathe & Release Retreat

Genieße die frische Nordseebrise und nimm dir ein paar Tage ganz für dich, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen.

Achtsame Bewegung im Fluss des Atems hilft uns, unsere Sinne zurückzuziehen, uns selbst zu spüren und Blockaden zu lösen.

Auf diesem Weg finden wir zur Ruhe und zu uns selbst, lernen den eigenen Körper besser zu verstehen und tanken neue Kraft. 

Wann & Wo?
26.-29. Januar 2023
St. Peter-Ording

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