Januar: Aktivität & Ruhe
07.01. Embodiment Yoga: Embrace the unknown
17:00 – 18:15 Uhr
Embodiment Yoga führt dich auf intuitive Art in den innigen Kontakt zu deinem Körper, wie du ihn vielleicht noch nie erfahren hast. Es ist dein Zugang zu der kreativen Intelligenz, die in jeder einzelnen deiner Zellen auf dich wartet – bereit, gehört und freigesetzt zu werden.
27.01. Somatic Yin Yoga: Rest in your truth
19:45 – 21:00 Uhr
Beim somatischen Yin Yoga geht es nicht nur um Entspannung und Loslassen, sondern darum durch die tiefen Schichten des Körpers zu spüren und zu erkunden: Was bringt mich heute wirklich in die Ruhe? Manchmal ist es die Stille – manchmal braucht es sanfte Bewegung.
Kosten
Einzelstunde – 15€
Beide Termine – 22€