Fühlst du dich unausgeglichen und gestresst? Oft liegt die Ursache darin, dass eigene und äußere Ansprüche im Konflikt stehen.In diesem Beitrag erkläre ich dir, wie du dir diese Ansprüche zunächst bewusst machst und dann einen Weg findest, sie in Balance zu bringen.So kannst du besser auf deine Bedürfnisse hören, Stress vermeiden und mehr Gelassenheit finden. […]