Meine Geschichte Mein Weg zum Yoga Yoga begleitet mich schon mein halbes Leben und mit der Zeit ist es mein Lebensstil geworden. In Zeiten, wo mein Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl am Boden waren, hat es mir Stabilität, Orientierung und Halt gegeben. Yoga erinnert mich an meine Stärke, meine Freude und Verbundenheit – mit mir, mit der …
Fühlst du dich unausgeglichen und gestresst? Oft liegt die Ursache darin, dass eigene und äußere Ansprüche im Konflikt stehen.In diesem Beitrag erkläre ich dir, wie du dir diese Ansprüche zunächst bewusst machst und dann einen Weg findest, sie in Balance zu bringen.So kannst du besser auf deine Bedürfnisse hören, Stress vermeiden und mehr Gelassenheit finden. …
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Deine Einstellung zum Leben entscheidet darüber, ob du zufrieden bist und deine Träume aktiv verwirklichst oder ob du dich als Opfer der Umstände wahrnimmst. Egal wie es bis heute war – mit diesen drei Coaching Methoden kannst du ein positives Mindset entwickeln.
Am wichtigsten für einen gelungenen Prozess ist deine offene Haltung: deinem Thema und dem Coach gegenüber. Erst wenn du Vertrauen zu deinem Coach gefasst hast, kannst du dich voll auf seine Prozessbegleitung einlassen. Du trägst dabei eine große Eigenverantwortung, denn für deine Lösung bist letztlich du selbst zuständig. Der Coach unterstützt dich dabei bestmöglich mit verschiedenen Methoden.
Dann trage dich jetzt in diese Liste ein!
