Werte verkörpern durch Yoga
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Ich bin Johanna. Mit meinen Yogastunden, Retreats und Coachings unterstütze ich Menschen dabei, mehr aus ihrem Herzen zu leben.

Unser Leben ist ein unglaublich wertvolles Geschenk und ich wünsche mir, dass du es in all seiner Fülle genießen kannst. Denn jeder Mensch, der in Harmonie mit sich selbst und mit der Natur lebt, trägt zu einem fried- und freudvollen Leben für alle auf dieser Welt bei.

Werte verkörpern durch Yoga

Yoga

Seit 2017 unterrichte ich aus tiefstem Herzen Yoga in 1:1 Privat-Sessions, speziellen Workshops, offenen Gruppenkursen sowie in Unternehmen (online und offline).

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Retreats

Sie sind das Herzstück meiner Arbeit, denn ich liebe es, Raum zu geben für das, was uns Menschen wirklich bewegt. Auszeiten für dich an wunderschönen Orten in der Natur, um aufzutanken und dich neu auszurichten.

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Coaching

Wenn du dich persönlich weiterentwickeln oder dich aus einer festgefahrenen Situation befreien möchtest, begleite ich dich auf dem Weg zu neuer Klarheit und Selbstbestimmung.

Der Weg liegt nicht im Ungewissen.

Der Weg liegt im Herzen.

Aktuelle Termine

Coaching und Yoga in Hamburg: Anusara Yoga, Yin Yoga und Vinyasa Flow. 

Yoga & Wildkräuter Retreat

6. - 10. Juni 2024 im Allgäu

Frische Bergluft, saftige Wildkräuterwiesen, tief durchatmen, genießen, einfach sein.
Komm mit auf eine sinnliche Reise, um wieder in Einklang mit deiner Natur zu leben.
Yoga, Wildkräuter-Workshops, gemeinsames Kochen, Gemeinschaft – eine Auszeit zum Runterkommen, Auftanken und Genießen.

Feel & Flow Yoga Retreat

12. - 16. Juli 2024 in St. Peter-Ording

Ein paar Tage ganz für dich zum Fließen, Fühlen und Genießen – inspiriert von den 5 Elementen. 

Nach der Morgenpraxis bist du bereit, dem Ruf deiner Seele zu folgen. Lesen, am Strand spazieren oder einfach verträumt in den Himmel schauen und vollkommen präsent mit dir sein? Go with your flow!

Women Empowerment Retreat

14. - 21. September 2024 in Andalusien

Befreie dich von der Prägung, dich zu bewerten und mit anderen Frauen zu vergleichen! Erlebe die schwesterliche Verbundenheit wenn wir uns in unserer Vielfalt und Einzigartigkeit erkennen und gegenseitig bestärken.
Du darfst deine Weiblichkeit genießen – gib dich der andalusischen Sonne, dem atlantischen Ozean und dem Fluss des Lebens hin.

Was meine Teilnehmer*innen sagen

Ich schwärme immer von unserer Zusammenarbeit, weil es mich so sehr weiterbringt. Im Coaching mit dir konnte ich mir meiner limitierenden Glaubenssätze bewusst werden. Die kleinen Übungen helfen mir im Alltag Kraft zu schöpfen, meine Wahrheit auszusprechen und endlich zu tun, was ich schon so lange wollte.
Anita, 43
Natur Coaching
Johannas Methoden bringen mir jedes Mal Aha-Momente und bestärken mich, mich von äußeren Erwartungen unabhängiger zu fühlen, mehr für mich einzustehen, mir selbst zu vertrauen und auch mal Nein zu sagen. Mit ihr konnte ihr Klarheit für meine persönliche und berufliche Weiterentwicklung finden.
Lisa, 32
Systemisches Coaching
Johanna ist die Yogalehrerin, auf die ich mich am besten einlassen kann, da kommt niemand anders ran. Ich schätze besonders, dass sie so offen und wertschätzend gegenüber unterschiedlichen Zielen und Motivationen in der Yogapraxis ist. Daher kann ich auch viel offener an ihre vielfältigen Angebote herangehen und mal etwas Neues ausprobieren.
Anne, 34
Yoga
Bei Johannas Business Yoga kann ich perfekt vom Arbeitsstress abschalten und meinem Büro-geschädigten Körper etwas Gutes tun. Dabei liegt der Fokus häufig auf oberen und unteren Rücken, was super passt. Durch Vorzeigen der Übungen und gleichzeitiger ruhiger Erklärung kommt man auch als Yogalaie nicht aus der Balance und sie passt den Kurs auch ganz unaufdringlich den Bedürfnissen der Teilnehmer an.
Matthias, 45
business yoga
Durch ihre postive Ausstrahlung und motivierenden Worte schafft Johanna einen wunderbaren Ausgleich zwischen Ruhe und Selbstfindung. Ich habe jetzt wieder neue Energie und persönliche Stärke! Sowohl das Yoga-Retrat als auch Einzelgespräche sind absolut empfehlenswert und haben mir den Weg zum inneren Ich zurück gezeigt. Danke von Herzen!
Lara, 35
yoga Retreat & coaching
Johanna ist Yogalehrerin mit Leib und Seele, sie lebt Yoga und das spüren die Teilnehmer Ihrer Kurse auch. Abwechslungsreich, kreativ und alles andere als Standard-Yoga. 🙂 Als Coach ist sie sehr feinfühlig und aufmerksam, dabei zielorientiert und fokussiert. Auch hier hatte ich ein sehr gutes Gefühl mit ihr.
Dirk, 51
yoga Retreat & coaching

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Ich freue mich, dich kennenzulernen!